Apprentissage du kayak de mer

Cette progression est destinée à des gens qui veulent pratiquer le kayak de mer en loisir.
L’intérêt d’un loisir est de procurer du plaisir à son pratiquant.
Les techniques permettant d’être serein en mer passeront donc avant celles qui visent à être performant. Les axes d’apprentissage sont donc très différents de ceux destinés au compétiteurs.

Étapes
Stabilité : une des grandes peur du débutant est de se retourner. Apprendre à être stable est donc une condition nécessaire pour prendre du plaisir à l’activité.
Contrôle de la gîte : deuxième étape pour garder l’équilibre en toutes circonstances.

Méthode
Mémoriser les mouvements : apprendre un sport consiste essentiellement à mémoriser, puis rendre automatiques un certain nombre de gestes techniques. Comme un musicien va pratiquer des gammes pour ensuite pouvoir improviser, le kayakiste va devoir apprendre à coordonner des gestes pour pouvoir être tout à son plaisir de naviguer.