L’esquimautage enseigné par Eric Jackson

L’esquimautage en 8 leçons par Eric Jackson

Un programme pas à pas pour apprendre à s’appuyer sur l’eau, puis esquimauter. Des étapes simples pour aller de réussite en réussite jusqu’à l’esquimautage.
Une des originalité de la progression est qu’une fois arrivé à l’esquimautage, Eric Jackson propose une leçon pour l’améliorer, et une autre pour traiter la partie psychologique de l’esquimautage en eau vive.
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Un plan de séance « Esquimautage en souplesse séance 0 » vous est proposé dans le menu des plans de séances pour pouvoir commencer avec de bonnes habitudes.

Introduction : l’appui et l’esquimautage

Une progression complète de l’appui à l’esquimautage.

Des démonstrations de ce qu’il faut faire et de ce qu’il ne faut pas faire.

Une approche des blocages psychologiques liés à l’esquimautage.

Un but : faire que l’esquimautage devienne un moyen de s’amuser
autant qu’une manœuvre de secours.